Tilsalg og hvad gider folk købe?

Denne Måneds Præstation:

• Cykling, transport 175.07 km  5684 kcal  12t:43m:07s
• Cross training 24.54 km  2793 kcal  5t:15m:25s
• Gang 2.30 km  187 kcal  1t:15m:01s
• Pilates   2838 kcal  7t:39m:27s  

Jo, det er dejligt at bruge endomondo app, så man også kan se hvor meget man har bevæget sig i 3½ uge.

Nå men indlægget skulle faktisk handle om brugte ting. Om ting man har, men ikke bruger og som bare står og fylder op. Jeg sælger alt hvad jeg kan komme til af sådant, via den blå avis hjemmeside.
Og jeg køber også gerne brugt. Det stammer helt tilbage fra min tid som studerende, hvor jeg stort set ingn penge havde. Så var jeg nød til at købe cykler, og f.eks møbler brugt.
Men mht salg på den blå avis. Så er der meget stor forskel på hvor attraktiv en vare er og hvad folk mener det skal koste. Hvis jeg skulle sige det på en pæn måde, så er køberne altid ganske nærrige og sælgerne urealistiske i deres prissætning. Det gælder selvfølgelig ikke mig ;)

Nå men vi havde to teak dækstole som vi ikke havde brugt de sidste par år. Jeg kan ikke sidde i den slags stole mere, pga min prolaps, så hvorfor skulle de fylde op i haven. De blev selvfølgelig sat til salg på dba.dk. Og det var åbenbart en meget attraktiv vare. Hele 15 personer kimede os ned for at få fat i dem. De blev solgt til den fastsatte pris. Vores london lædersofaer som vi valgte at skifte ud før jul, gad ingen rigtig købe. De var utrolig flotte, men åbenbart ikke lige det store hit indenfor sofa mode. Her måtte vi gå meget ned i pris. Vores gamle køkken blev solgt til et kristent kursuscenter der skulle bruge det til tekøkkener i deres store ejendom.
Vi havde jo købt nyt, så de skulle ud. Men solgt blev de dog. Når noget ingen eller meget ringe værdi har, kan man vælge rubrikken, bortgives. Det giver ALTID stor trafik. Når noget er gratis er der mange om budet. Vores gamle ovn der varmede 50 grader forkert, gav vi bort, til 2 studerende. De blev utrolig glade.
Min nye Le klint lampe købte jeg også gennem den blå avis, til under halv pris.  Den er jeg utrolig glad for, den er virkelig flot. Vores kompostkværn er købt hos en familie på Amager. Det var et fejlkøb fra deres side, bestemt ikke fra vores. Den bruger vi flittigt hvert forår og efterår.
I dag fik jeg klippet græsset for første gang i år. Det var blevet langt og trængte virkelig. Gødning fik det også, så nu må det gerne regne igen.

Frøken elsker at være i forhaven. Den ligger blot i et hjørne og småsover, men ude, det skal den være.

De små hvide korn på billedet, er gødning. Egenlig skulle alle katte være indendøre når jeg gøder. Det sidder nemlig fast deres poter og de sviner i hele huset. Men kattene er ikke til at få ind igen her om foråret, de spæner væk når man nærmer sig. De ved godt hvad der skal ske ;)
Fortsat god søndag til dig der læser med her.

Det grønne

Denne årstid er altid så smuk. Man bliver så glad når træerne liver op og springer ud.
I dag lagde jeg mærke til at regnen havde sørget for at vores ligusterhæk var kommet nærmere udspring.  Og at de store træer ved Vestvolden også var godt på vej og at græsset havde en sprødere grønnere farve.

Det kan også være smukt derude, selvom det regner.

Historier og nyheder

Jeg sidder ofte og undre mig over hvordan især, nyheds udsendelserne på tv, vinkler det budskab de vil sende.  Det er ved at blive lidt uhyggeligt hvor stor magt de egentlig har. Hvordan en sag om ingenting kan blive en stor medie begivenhed og hvordan vigtige samfundsmæssige problemer ikke omtales.
Her er nogle af mine tanker.
1. Jeg forstår slet ikke hvorfor det skal gøres til et så stort problem, at de danske landsholdsspillere ikke på må lave opdatering på Twitter under OL. Medierne taler om begrænsning i den personlige frihed?? I min verden må der være andet og mere vigtigt at spilde vores tid med. Og måske er det mere på sin plads at diskuterer hvad personlig frihed dækker over. Ja eller også er det bare fordi jeg er så gammel at jeg ikke fatter hvorfor Twitter er så populært.

2. Jeg forstår heller ikke hvorfor der ofte fokuserer på det negative. Seneste eksempel jeg kan komme i tanke om er, den nye rygelov. Jeg havde troet at man valgte at fortælle at der nu bliver total forbud på f.eks gymnasier, mod at ryge. Men næ nej. Man vælger at fortælle at både Kræftens bekæmpelse og oppositionen er utilfreds med den. Ud fra hver deres begrundelse? Sidste nævnte er måske ikke en overraskelse, men hvorfor skulle nyheden formidles negativt?
3. Og jeg gider bestemt ikke høre om hvad Breivik nu har sagt i retten i dag. Jeg syntes det er uhyggeligt at medierne fokusere så meget på det. Jeg er ikke interesseret i hvordan hans hjerne virker. Hans virkelighedsopfattelse er jo så mile vidt fra de fleste af os andre. Det er som om at vi skal forarges mere. Høre flere uhyggelige detaljer og Breivik skal gøres til en monster. Jeg er ked af at sige det, men for mig, virker det som om han er psykisk syg.
4. I min verden er det medierne fremmeste opgave at være objektive, så vidt muligt. Men det er uhyre sjældent jeg ser en sådan dækning af især nyhederne. Man prøver for alt i verden at få sin pointe frem. Senest så jeg kontakt på DR tirsdag (ja ok, det er ikke en nyhedsudsendelse). Det handlede om øjen laseroperation for at korrigere synet. Her fik jeg en underlig smag i munden, for hvorledes kan man ud fra 4-5 personer der efterfølgende havde problemer med operationen, generalisere til at "man skal passe på med den slags operationen". Ja selvfølgelig skal man det, det er et indgreb i øjet. Men hvor var alle de andre, som har nydt godt af disse operationer, som var glade og som havde smidt deres briller. Dem kender jeg f.eks en del af. Budskabet var meget tydeligt, 4-5 personer ud af (sikkert) tusinde, havde problemer efter operationerne. Normalt har "kontant" mange flere utilfredse "kunder", når de tager sager op. Og så er det fuldt berettiget, men lige i går syntes jeg at bunden var nået.

Ja det var mine betragtninger, dem jeg kan huske...............måske er det kun mig der går alt for meget op i mediernes dækning af "nyheder", måske ser jeg spøgelser. Men er nyhedernes opgave ikke, at lever objektive informationer. Så vi selv kan danne os en mening? Jeg prøver at lære mine gymnasieelever faktuelle ting, så de selv kan danne sig en mening. Det er en af mine vigtigst opgaver. Så hvad er det egentlig de lærer på Journalist højskolen? Det undre jeg mig ind i mellem over.
Fortsat god dag til dig der læser med her ;)

Aktiviteter i have og rundt omkring

Jeg har haft 2 dage hvor jeg har arbejdet hjemme og vejret var godt. Og hvad skal der så ske, jo man skal da i haven. Jeg må dog erkende at mit aktivitetsniveau i haven ikke bliver som før diskusprolapserne, det er bare ikke risikoen værd at knokle derude og derefter få endnu en prolaps som sidste påske. Så min gøren og laden i haven er sat betydeligt ned. Jeg har arbejdet derude i ½-1 time de to dage jeg havde tid, så skvalderkål og brændenælder er der mange af. Ukrudt fjernelse af jo ikke det mest interessante arbejde. At gøre højbedene klar til grøntsager er lidt mere interessant. Men hvor er det dejligt at se hvor meget der er kommet frem. Mange af narcisserne er udsprunget, de er nok mine yndlings forår løgplanter. De er robuste og afgiver en fin delikat duft. Tulipanerne er også smukke, men de flotte lilla og rosa farvet holder ikke lang tid. De får ofte svamp og lever måske en sæson. De gule og røde tulipaner, som jeg ikke er helt så vilde med pga farven, er langt mere robuste. Jeg har et par stykker der har overlevet mange år. Men Queen of Nights overlever normalt kun 1-2 sæsoner. Desværre, den er ellers uhyre smuk.

 Læste lige på tekst tv at man har vedtaget totalt rygeforbud på uddannelses institutioner. Endelig. Ude på mit gymnasium har eleverne måtte ryge flere steder. Ja, jeg syntes faktisk det er skandaløst, fordi man i den alder er så påvirkelig overfor hvad kammeraterne gør.  Ved en folkeskole på Frederiksberg har jeg set lærerene står foran indgangen til skolen og ryge. Efter min mening, helt skandaløst. Fred være med rygere, bare det ikke går ud over andre. Den nye regel med at man ikke må ryge i enkeltmands kontorer, er nok lige i overkanten. Men igen, det koster samfundet uhyre mængder af penge når de samme rygere, og passive rygere for den sags skyld, skal bruge sundhedsvæsenet. Og det kommer de til, før eller siden.
I går var vi forbi min far til morgenmad. Efter gik turen forbi kirkegården for at besøge min mor og her lagde jeg mærke til den meget smukke Magnolietræer, der udgør en allé langs den ene side af Kirkegården. Vejret var lidt kedeligt og mørkt, så det var lidt svært at få gode billeder.

I dag har vi været ude og samle affald. Danmarks Naturfredningsforening arrangerer hvert år en sådan dag for at sætte fokus på al det affald der ligger og flyder i vores natur. I år mødte vi, for første gang, andre der også samlede affald. Det var nogle spejdere, med deres leder. Friske unge menneske.

Sådan en Ikea shoppingvogn er god at have til at samle affald. Vi fandt f.eks en barbermaskine, 3 tallerken slæder og en masse plast. Egentlig lidt tragisk at vi skal rende rundt og fjerne affald for alle dem der smider det i naturen.
Her på vores vej er der 3 huse tilsalg. Det er sjældent nogen sælger deres hus, her i området, men så er der pludselig 3 tilsalg. De kan ikke få dem solgt, for, desværre har de ikke fundet ud af at boligmarked er på købers præmisser.  Naboen har desværre købt sit hus i 2005 og for dyrt, så  han prøver så på at sælge det til en pris tæt på det hans selv betalte.  Men nu har det været tilsalg i 7 måneder uden salg. Ja godt det ikke er os der skal sælge hus. Det må være deprimerende at opleve at man taber en masse penge på noget der skulle være en god investering.
Fortsat god søndag til dig der læser med her.

Her er det altså gratis så kom bare og hent

Så er der skvalderkål og brændenælder tilsalg i butikkerne.

Men før i tiden brugte man ofte disse planter i madlavningen, så måske er det i trend med at vi har en økonomisk krise? Vi skal spare og vender tilbage til det basale? Ja hvad ved jeg....
Ind i mellem lidt sjovt at læse hvad der sker på "mode" fronten indenfor fødevare og sundhed. Man kan læse om komplet modstridende kostråd. "Husk at spise kulhydrater", "hold igen med kulhydraterne". Om at man kan få livsstilssygdomme hvis man ikke spiser sund, samtidig med at en ny undersøgelse af unge mænd med usunde kostvaner  viser at de er ganske sunde inden i, hvis de blot dyrker motion samtidigt. Det er ikke let af blive klog på. Og dog. Hvis man lige gider læse alle de andre informationer der følger med, så som at undersøgelsen af de unge mænd er foretaget på en gruppe med 50 medlemmer. Dvs noget der ikke giver grundlag for en videnskabelig konklusion. Og den med kulhydraterne, her er der tale om at holde igen med dem der påvirker blodsukker balancen meget, dvs man skal holde sig til fødevare med lavt Glykæmisk index (GI). GI er kort, et udtryk for hvor hurtig de kulhydrater der findes i fødevaren optages i blodbanen. Man har lavet mange undersøgelser der viser at et lavt GI giver en lang mæthedsfornemmelse og et højt omvendt giver en kort mæthedsfornemmelse. Hvedemel har f.eks et højt GI og bønner et lavt.  Hvis man er interesseret i emnet kan jeg anbefale bogen "verdens bedste kur", og som ikke er en bog om en slankekur (som titlen desværre antyder), men en grundig indføring i hvorfor og hvordan det er mest hensigtsmæssigt at spise hvis man vil holde den slanke linje og måske lige tabe sig lidt.  Men det gode ved bogen er at den rent faktisk er videnskabelig dokumenteret. Modsat uhyre mange andre bøger der er udgivet om samme emne.
Nå men tilbage til Skvalderkål, brændenælder og ramsløg. Jeg siger bare "kom og hent". Især skvalderkål er der meget af på min matrikel. Så har du lyst er det gratis at hente skvalderkål, frisk fra min have. Brændenælder er her også en del af og ramsløg vokser vildt oppe på Vestvolden og skulle du have lyst til en vinbjergsnegl, ja så er vi også leveringsdygtige

Jeg har faktisk set et ægtepar af ikke-etnisk dansk oprindelse rende rundt og samle vinbjergsnegle ind. Jeg gik ud fra at de skulle spises, og havde næsten ondt af den smukke snegl.
Men noget andet der kan undre er så hvorfor vi er gået bort fra at spise disse danske planter? Nu spiser vi i stedet planter der oprindelig ikke voksede i den danske natur. Eller planter der ikke er egnet til det danske klima, men som fremavles ved hjælp af kunstige forhold, pesticider og gødning. Måske er det på tide at vi kommer tilbage til det oprindelige? Til igen at spise de planter der vokser naturligt i vores jord, til at dyrke varieret i stedet for de store arealer med monokulturer man ser rundt omkring i vores landskab. Det er måske det vi er på vej til igen?

Sjov

Jeg er begyndt at bruge endomondo, et sjovt program man kan bruge til sin smartphone. F.eks til at tracke ruter, angive løbetider osv.
Jeg bruger den til al fysisk aktivitet, det er uhyre nemt at bruge, også til f.eks gå ture. Så kan man se hvor langt man har gået, med hvilken hastighed osv.

En del af mine idrætskollegaer bruger den både i undervisningen med også privat. Ja  den ene var til og med så sød at vise mig hans sidste løberute................på 27km. Nok ikke lige det antal kilometer jeg kommer til at løbe ;)

Men det er altså sjovt at bruge den, så man kan holde styr på hvor meget man egentlig bevæger sig.

For 1 år siden

Lå jeg på langs med endnu en diskusprolaps. Påsken bringer minderne tilbage, desværre. Det var en forfærdelig tid. Jeg lå nærmest i koma med ubeskrivelige smerter i 1 uge. Kunne ikke gå, stå eller sidde. Tog stærke smertestillende piller og sov hele tiden. Det tog 3 uger før det gik så godt at jeg kunne komme på job igen. Siden er det gået stærkt fremad. men jeg må indrømme at jeg har lidt hang til selv medlidenhed disse dage.
Men heldigvis går det rigtig godt med mit nye omlagte liv. Har tabt en masse kilo, dyrker styrketræning, går til stabilitetstræning for at få "lært" at belaste kroppen på den rigtige måde og er ved at få en god kondition ved løb og fitness træning. Mit hovedmål er at aldrig skulle få en prolaps igen.
Vi havde bryllupsdag i lørdags og tog ind for at se "En kongelig affære". Den var rigtig god, spændende drama og så er Struense jo et fortræffelig forbillede. Om ikke andet, så hans ideer. Filmen var uhyre velspillet, især Kongen der blev spillet af  Mikkel Boe Følsgaard var en fornøjelse at se. Mads Mikkelsen spillede....................Mads Mikkelsen. Jeg er ikke den store fan af ham, han spiller altid på den samme måde, lige gyldig hvilken rolle han skal spille. Efter min mening er han alt for opreklameret. Men det er jo smag og behag. Men filmen virker. Den er spændende og man får stor medfølelse for Kongen, da han jo er den der bliver taget ved næsen og som skal straffe sin kone og bedste ven.
Efter filmen spiste vi frokost på Aamanns, en af de nye smørrebrødsrestauranter der er dukket op i byen. Har laves alt fra grunden og med årtidens grøntsager. Vi havde heldigvis bestilt bord, alt var booket. Vi fik 3 stks smørrebrød og det smagte fortræffeligt. Kyllingesalat, avocado og nøddesteg, lyder måske ikke af meget, men smagen var vidunderligt.

Efter den dejlig frokost cyklede vi til Søndermarken for at se noget af den renovation haven undergik sidste år.
Jeg syntes det var noget af en skuffelse. Jo udsigten fra den Norske bjælkehytte er blevet flot, til en sø og en bro. Men billarmen fra Roskilde, gør at man ikke ligefrem gider opholde sig i området længe

 Der er desuden anlagt bedre løbestier og aktivitetsområder og overfor Frederiksberg slot har man prøve at genskabe et åbent indgangsområdet der hænger bedre sammen med Frederiksberg have, som ligger på den anden side af Roskildevej. Det så noget kedeligt ud, men det er muligvis fordi træerne mv ikke er særlig store og det er svært at få et indtryk af det endelig resultat. Det sker nok først om en del år.
Hundeafdelingen så ud til at ligne sig selv. Man må nemlig gå med løs hund i den ene ende af Søndermarken og det er der mange hundeejere der benytter sig af.  Hundene elsker det og det er en fornøjelse at observere små som stor hunde spænde rundt med kviste eller grene i munden, nogle kan knapt nok bære deres skat. Men bæres det skal den ;)

I sidste uge fik jeg min tredje ansigtsbehandling. Jeg er ved at blive afhængig. Det er så dejligt at få det lavet og efterfølgende mærke hvorledes ens hud er blød som silke. Og de små smile rynker syntes også minimeret. Måske er det ønsketænkning, men jeg bliver gerne i troen.
I dag skinnede solen så dejlig. Vi tog en rask 5 km gåtur i skoven efter morgenmad og nød efterfølgende solen og en kop kaffe på terrassen. Jeg er også i gang med oprydning i haven, der er en del fejlkøb der skal ud, plantepyramider er alligevel ikke lige mig.
I morgen er planen at komme forbi en planteskole og købe nogle forårsplanter, og måske en tur i biffen. Gemalen vil så gerne se Hungergames. Og DMI lover vist også regn det meste af dagen.
God påske ;)